體味，每個人都有，有的人體味清淡，有的人體味濃烈，就像我們的相貌一樣，各有各的“特色”。

但是，體味的存在，有時也會給生活帶來些許麻煩，比如長期“體臭”之人可能會被人們所遠(yuǎn)離、嫌惡。

而且，人體發(fā)出的氣味不僅與機體健康密切相關(guān)，它還是很多疾病的重要報警信號。早知道，早治療，引起重視！

那么我們的身體為什么會產(chǎn)生這些氣味呢？有哪些體味是我們不能忽視的呢？這些濃烈的“人味”，預(yù)示著不同疾�。�

身體異味產(chǎn)生的原因

腺體分泌物

人體有多種腺體，這些腺體主要集中在乳房、腋窩、肚臍周圍、肛門、女性大小陰唇等部位。

如果受到精神因素、氣候、激素等影響，使腺體分泌物增多，并不能及時散發(fā)，或局部潮濕溫暖，適宜多種細(xì)菌繁殖生長，身體就容易產(chǎn)生各種異味。

機體排泄物

一般來說，這些排泄物包括汗液、二便、呼出的氣體等。

如吸煙者呼出的氣體有煙臭味，其中二氧化碳的含量是不吸煙者的2~5倍；吃大蒜的人排出的硫化物增多，口腔中排出蒜臭味；

嗜酒的人各種醇類物質(zhì)排出增多，氣味中充滿酒氣；另外還有汗液汗腥味，放屁的惡臭味，有腋臭的人產(chǎn)生的奇臭味等。

不良生活習(xí)慣

不講衛(wèi)生之人，更有可能會產(chǎn)生許多身體上的異味，比如：
長期不洗澡、不換衣服，就會產(chǎn)生奇怪的腥臭味；很少刷牙的人，口腔中也會散發(fā)出不良?xì)馕叮?

總是喜歡穿牛仔褲、緊身衣褲的人，因為褲子過緊阻礙了分泌液、分泌液的揮發(fā)，如果加上溫度高、濕度大，那就會使一些細(xì)菌滋生而產(chǎn)生異味。

因疾病產(chǎn)生的異味

中醫(yī)講“望聞問切”，“聞”就包括了嗅氣味和聽聲音。而西醫(yī)也有“聞味道”了解病情的方法。

其實就是因為——疾病也透露著“味道”！而這些獨特的氣味通常都有一個特點，那就是久久無法散去。

所以，當(dāng)聞到自己身上長期有異味時，別大意，趕緊去醫(yī)院檢查下吧，這可能是身體在發(fā)出求救信號。

不同氣味預(yù)示著不同疾病

糖尿�。籂�蘋果味

身體如果散發(fā)出腐爛的蘋果氣味，常是糖尿病患者酮癥酸中毒的特征。

因為糖尿病人的新陳代謝都不太穩(wěn)定，大量的脂肪在肝臟中會氧化成酮體，然后擴散到全身的血液中，從而導(dǎo)致呼出的氣體中也帶有丙酮。

此時應(yīng)當(dāng)及時到醫(yī)院內(nèi)分泌科檢查血糖水平、進行治療，以確診是否患上了糖尿病、或糖尿病是否加重。

缺鎂：胸口異味

鎂是一種礦物質(zhì)，有利于給內(nèi)臟除臭和減輕體味，而當(dāng)身體缺鎂的時候，體味就會聞起來不太新鮮，且伴隨著其他癥狀，比如肌肉抽筋、抽搐、麻木和刺痛等，必要的時候可以去醫(yī)院檢查一下體內(nèi)的鎂含量。

若從胸口附近可以聞到異味，并且洗澡之后也無法緩解，那可能就是身體缺鎂了。

可以多吃一些含鎂含量較多的食物，比如香蕉，綠葉蔬菜，小米、蕎面、豆類等粗糧，核桃、黑芝麻、花生、腰果等堅果。

缺鋅：有體臭味

鋅能幫助身體處理廢物和毒素，如果有消化功能障礙（如腸炎），就有可能缺鋅。

而鋅含量降低以后，身上就會發(fā)出臭味，甚至惡臭，一般去醫(yī)院做個血液或尿液樣本檢測，就可以檢測出是否缺鋅。

可以多吃一些含鋅含量較多的食物，比如小米，瘦肉，牡蠣，豆類，花生，蘿卜，魚類，動物內(nèi)臟等。

腸胃疾�。嚎谥挟愇�

臭雞蛋味：哈氣或者吐氣時，口中都能明顯聞到臭雞蛋的氣味，并且通過刷牙、牙線清理牙齒、咀嚼口香糖等方法都沒辦法去除，那可能就是被幽門螺旋桿菌感染了。

有些人被感染以后可能不會有較明顯的癥狀，但有些人可能就會出現(xiàn)胃食管反流（燒心）、胃潰瘍的癥狀，甚至還會有胃癌的可能。

酸腐味：呼出的氣體或打飽嗝有酸腐味，很可能就是患有消化不良等胃腸道疾病。

鼻竇感染、鼻息肉等：鼻子發(fā)臭

如果不是因為塞入異物而引起了鼻子發(fā)臭，那就要考慮是否是因為鼻竇感染、鼻息肉等。

鼻竇與口腔、咽喉的距離緊密且相互連接，所以引起鼻臭的原因通常會考慮鼻竇感染、鼻息肉、扁桃體結(jié)石、蛀牙、鼻后滴流等。

感染：耳朵發(fā)臭

對于正常人來說，耳屎一般是沒什么味道的，但如果耳朵散發(fā)出了臭味，就表明此人可能正在遭受某種感染。

比如，有毛發(fā)內(nèi)生或皮脂腺囊腫，受到刺激或感染破裂的時候，體內(nèi)的副產(chǎn)物就會造成發(fā)臭。

牙結(jié)石、牙周病等：口臭

假如你有著良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，那就不應(yīng)該會出現(xiàn)嚴(yán)重的口臭問題，但如果還是出現(xiàn)了，那就說明是口腔有問題了，比如牙結(jié)石、牙周病等。

口臭是細(xì)菌、牙菌斑和牙垢遺留在了牙齒上造成的，當(dāng)你不刷牙或刷牙不徹底的時候，牙菌斑就會在牙齒周圍堆積，開始感染牙齦，導(dǎo)致牙周病。

建議是每天早上和晚上吃完飯后都要刷牙，而且每次至少刷滿3分鐘，6~12個月就要去清洗一次牙齒和口腔，同時刷刷舌頭，這樣有利于減少口臭的發(fā)生。

這些身體異味都是健康警報，如果發(fā)現(xiàn)身邊人有上述的異常體味，可以委婉地告訴他們，也許還能拯救你的家人朋友哦~